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家族や友人に支えられて不安を乗り越え、諦めない気持ちで頑張る自分に成長(大阪大学 A・Kさん)

  • 【合格体験記】いざ後半戦!私のモチベーションコントロール術
  • [2016/8/19]

合否を分ける要因は様々あるが、「やる気」即ちモチベーションの維持向上を欠かすことはゼッタイにできない。スランプ脱出、心の悩み解消、やる気向上を促す学習術など、先輩直伝のアドバイスを贈る。

大阪大学 人間科学部 人間科学科 A・K さん

島根県立松江北高校 2015年卒 女子

得意科目:日本史、英語
苦手科目:数学

私のモチベーションup 三種の神器

【1】志望校のホームページやパンフレット
読んで、受かったらやりたいことのイメージを膨らませる

【2】 一緒に受験勉強を頑張る友だち
負けず嫌いなので、友だちを見て、「私も勉強しなきゃ!」と自らを奮い立たせる

【3】模試の目標点数や目標順位
とにかく自分にも他人にも「負けないぞ!」という思いを明確化

私は辛かった時期をこうして乗り越えた!

 もっとも辛かった時期は、浪人時の冬です。浪人時は1年間を通して苦しい思いをしましたが、いざ本番を目の前にすると、また不合格になるのではないかという不安や、今年こそ合格しなければならないというプレッシャーが重くのしかかり、まったく気持ちに余裕がありませんでした。
 しかし、同じく浪人している友だちと不安な気持ちを共有したり、家族に辛い気持ちを打ち明けたりすることで、少しずつ精神的に安定してきました。
 また、センター試験を終え、自己採点結果を踏まえて出願校を決める時は、不合格になるのが怖くて、第一志望校にするか第二志望校にするか、1週間くらい悩みました。後悔しないほうを選ぼうと思い、結局第一志望校を受けることにしましたが、皆、私の選択を受け入れ、応援してくれました。周りの人たちの支えで受験を乗り越えることができ、諦めない自分に成長できたと思います。

受験生の心の悩み、先輩がアドバイス!

【Q】 集中力を保つ方法は?
【A】 集中力が切れそうになったら、甘い物を食べていました。模試の休憩時間にもチョコレートを食べて、糖分補給をするように心がけました。また、勉強をしていて眠たくなった時は、15分程度寝ていました。たまに1時間くらい寝てしまうこともありましたが、「時間を無駄にしてしまった…」などとネガティヴに思わないように心がけました。現役時代は時間を無駄にしてしまった時、自己嫌悪に陥ってしまい、逆に勉強に集中できなくなったので、心にゆとりを持つことを大切にしました。

【Q】 心の支えになったモノは?
【A】 家族で神社などに行くと、必ず合格お守りを買ってくれました。ただの神頼みにしか過ぎないかもしれませんが、なぜだか安心感を得ることができました。また、お正月の初詣で地元にある天満宮に行った際、おみくじをひいたら大吉がでました。その時、「これで受験も上手くいく!」と感じたので、そのおみくじもお守りと同じようにいつも持ち歩いていました。ほかには、まとめノートもいつも持ち歩いていました。今までの自分の頑張りがひと目でわかり、自信を持って試験に臨めました。

【Q】 受験勉強のストレス発散の仕方は?
【A】 休みの日に、家族で出かけたり外食に行ったりして、日頃のストレスを発散していました。模試がひと通り終わったら出かけていたので、頻度は少なくて月に1回、多くて月に2~3回くらいでした。思いっきり体を動かしたり、美味しいものを食べたりすることで、その時だけは勉強のことを忘れるようにしました。出かける時は大抵日帰り旅行でしたが、温泉に入って疲れをとったりしていました。温泉に入るととても体が楽になるし、気持ちがよいので、オススメです!

モチベーションアップに功を奏した勉強法

得意科目「英語」を活かす!
 私はリーディングが好きだったのですが、英文を読むことが好きというよりは、英文で書かれている内容からいろいろな知識を得ることが好きでした。英語の問題に出てくる文章の内容は、国語の評論文の内容よりも多岐にわたっていると思います。とくに2次試験の問題は、科学や哲学、文化など文理問わず幅広い分野から出題されます。問題を解くために読むのではなく、文章を読んで楽しむくらい気楽に勉強したらよいのではないかと思います。学生向けの英語の新聞もあるので、そういったものを活用するのもオススメです。

苦手科目「数学」を潰す!
 とにかく私は数学が苦手だったので、まずはパターン化されている問題の解き方をひたすら覚えました。こうした問題は勉強したらすぐ解けるようになりますし、解けるようになると数学も楽しいと感じます。覚えるまでが大変かもしれませんが、その後は随分楽になります。初めは教科書の簡単な問題から解いて、徐々に難しくしていくと、無理なく進められると思います。あとは、数学の得意な友だちに教えてもらうのもよいと思います。模範解答よりもわかりやすい解答を教えてくれたりするので、積極的に聞いてみてください。

主な模試結果の推移法

この記事は「螢雪時代(2016年9月号)」より転載いたしました。

この記事で取り上げた大学

蛍雪時代

螢雪時代・8月号

国公立大&難関私立大合格!のために読む雑誌

先輩合格者の「合格体験記」、ベテラン予備校講師の「科目別アドバイス」をはじめ、センター試験関連情報 や大学入試の分析&予想など、お役立ち情報満載の月刊誌。志望校・合格へあなたをサポートします。

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