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先輩たちの「勝負メシ」&「おすすめグッズ」から学べ!

  • [2020/1/9]

目の前に迫ったセンター試験。
実力を十二分に発揮するためには、勉強はもちろん、心身ともに万全の状態で本番を迎えたい。
そこで、先輩たちにアンケートを実施し、志望校合格にポジティブに影響したという食事のメニューやグッズについて教えていただいた。
また、福田千晶先生からは科学的根拠に基づく、健康・メンタル面での実践的アドバイスもいただいた。 参考にして、心技体のバランスを整え、合格をつかみとろう!

 監修:医学博士・健康科学アドバイザー 福田千晶先生

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